 |
| This is fern @2021 |
Walaupun sudah terlewat.
Matahari pun sudah mencanak tinggi.
Dapatlah berjalan sejauh 4.63km, selama 1 jam 10min 10saat.
Berpeluh lebat atas dan bawah.
Hafazan lalat. Ulang surah at Takwir 81:1-29.
Blog bukanlah hakmilik kekal.
Monday, 9 August 2021
BIAR LAMBAT ASAL BERSENAM
Walaupun sudah terlewat.
Matahari pun sudah mencanak tinggi.
Dapatlah berjalan sejauh 4.63km, selama 1 jam 10min 10saat.
Berpeluh lebat atas dan bawah.
Hafazan lalat. Ulang surah at Takwir 81:1-29.
Blog bukanlah hakmilik kekal.
7 comments:
Salam. Segala komen2 yang telah disiarkan adalah tanggungjawab penulis itu sendiri. Pemilik blog tidak akan bertanggungjawab jika berlaku sebarang permasalahan berkaitan dengan komen yg disiarkan. Mana2 komen yang berbentuk iklan, mengandungi link/url, mengandungi kata2 maki hamun, soalan yg jawapannya terang lagi bersuluh ada dalam entri, atau tidak menyenangkan tidak akan disiarkan. Komen yg berbentuk "speku" akan dipantau dan disantau. Begitu juga dengan unknown profile dan profile tanpa blog. Harak Maklong.
Majulah Sukan Untuk Negara
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Rajin wak...wah....workout dh ni...amik udara segar
ReplyDeleteAlhamdulillah.. done sihatkan badan.. Subhanallah.. cantik view.. Seri Alam ke ni..
ReplyDeleteSemoga sihat sokmo
ReplyDeletesubhanalloh indah nian foto alam dan putri malu juga pohon kelapa nya wak, Meski hari panas dan matahari meninggi tapi mata adem saat menatap pemandangan serba hijau.
ReplyDeletesenam? alamak! ni yg paling liat sekali!
ReplyDeleteBagus wak jaga kesihatan. Cantik gambar gambar wak tangkap :)
ReplyDeletemmg berpeluh2 la kalo matahari dh mencanak tu..tp tkpe bole dpt vitamin D :)
ReplyDelete